Toista viikkoa on menty ilman treenejä,jotain pientä keittiö/sohva treeniä lukuunottamatta. Itsellä vain ei ole ollut fiilistä, ensin odotti tiistaita 16. päivää, sitten meni muutama päivä että pääsee sen työn loppumisen yli. Mutta tänään Päivin kanssa KASn hallille, ja kun kaikki meni kivasti,niin eiköhän tästä taas jatketa!

Aloitimme seuraamisella,ensin vähän höyrynpäästöjä, sit käskytettynä. Painoi tiiviisti ja tuli vähän eteen, korjattiin sitä paikkaa sitten ja kyllähän se sieltä löytyy, niinkuin aina tauon jälkeen. Luoksetuloa ensin lyhyeltä matkaa, siinä hyvä seiso. Täysmatka, seiso ei niin napakka,mut ok, maahan hyvä ja loppu vähän hitaasti. Jättö siihen, täysmatka seis ja palkka,se meni hyvin. Leikkiä jatkettiin ja hyviä toppeja peräjälkeen. Ruutu, miissä merkillä vähän hiimaillen, mutta ruutuun hienosti ja suoraan! Maahan ok, sivulle täysillä ja se ei mikään siisti.Jättö maahan ja sama uudelleen, paremmin. Seuraavana tunnari, Ruska sai istui kapuloille päin, nami jäi eteen. Hienosti pysähtyi namiin, ja etsi TOSI siististi kapulat läpi,JES! Lopuksi vielä kaukoja lyhyeltä matkaa. I-S-M vaihdot nappiin. S-I meni hienosti, vaikkakin teki vaihdon heti kun aukaisin suuni;) Muutama vaihti vielä nakkia taakse heitellen. Oikein mainiota, tästä on hyvä taas jatkaa:)