Iltavuorossa tämä viikko,eli se tietää taas yksin treenailuja kotipihalla. Ruska aloitti noudoilla,otettiin nosto-tuonti treeniä.Isolla kapulalla ok,ohjatulla pyörittelee.Pidettiin sitten ohjattua. Luoksetulossa seison palkkaa edestä ja takaa,vain pari maahanmenoa. Ruudussa sinne seisomaan jäämisiä,ruutua kahdesta suuntaa. Hyvin haki ruutuun molemmin puolin. Seuraamisessa vain askelia,ja onnistuimme pallo kädessä tekemään parhaan peruutuksemme.Katsotaan toimiiko myös jatkossa. Tunnaria pidettiin suussa,haettiin vain sitä omaa hangesta ja loppuun kaksi tunnaria usealla kapulalla.Nyt hyvät oman etsinnät,ei hamunnut edes muita. Kaukoissa seisomaan nousun vahvistusta,fiksasin vielä vähän käsimerkkiä taaksepäin työntäväksi,jolloin voin treenata läheltä tätä "työntöä" vahvemmaksi. Ensimmäinen nousu huono,mutta loput onnistuivat,viimeiselle otimme jo matkaakin. Näin tänään!